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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 肉末芋艿南瓜炒饭



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[粉,面,飯] 肉末芋艿南瓜炒饭

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雨落润田

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    [LV.10]以壇為家III

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    樓主
    發表於 2023-11-10 20:07:39 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材明细
    主料
    肉末
    适量
    芋艿
    适量
    南瓜
    适量
    胡萝卜
    适量
    豌豆
    适量
    剩米饭
    适量
    调料
    油
    适量
    盐
    适量
    料酒
    适量
    生抽
    适量
    老抽
    适量
    咸鲜
    口味
    炒
    工艺
    十分钟
    耗时
    普通
    难度
    肉末芋艿南瓜炒饭的做法步骤
    1芋艿、南瓜、胡萝卜去皮清洗备用。
    2切成小块。
    3肉末加盐、料酒、生抽、老抽拌匀腌制一会。
    4豌豆解冻清洗。
    5锅中放油烧热，放入肉末滑炒变色。
    6放入芋艿和胡萝卜丁翻炒2分钟。
    7放入南瓜和豌豆，烹入料酒和生抽翻炒均匀。
    8剩米饭铺在蔬菜上面，加半碗水盖盖烧煮。
    9水分烧干，芋艿熟透，加适量盐调味炒匀。
    10美味炒饭吃起来。

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    2021-1-8 10:14

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    [LV.7]常住居民III

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    沙發
    發表於 2023-11-10 20:09:35 |只看該作者
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    Hooke1234
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2023-11-18 23:02

    • 簽到天數: 38 天

    [LV.5]常住居民I

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    發表於 2023-11-11 01:23:33 |只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    jimdyh

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  • TA的每日心情
    開心
    2 小時前

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    [LV.Master]伴壇終老

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    地板
    發表於 2024-4-11 10:48:16 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    炒饭里加了南瓜和芋艿，也算是创意吧
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    Djb222

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    [LV.9]以壇為家II

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    5#
    發表於 2024-4-11 14:08:30 |只看該作者
    料很足啊這炒飯
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