|簡體中文

開啟輔助訪問設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 夏日滋补靓汤——蛤蜊丝瓜汤

發新帖

查看: 2996|回復: 9

上一主題

下一主題

[湯類] 夏日滋补靓汤——蛤蜊丝瓜汤

43 主題	5 好友	1063 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	無聊 2021-8-13 17:45

簽到天數: 465 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 96
金錢: 1437
威望: 1063
主題: 43

發消息

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-6-29 13:51:36 |只看該作者 |倒序瀏覽

制作步骤：
1. 将蛤蜊洗净，放入盐水中浸泡两个小时，使其吐出泥沙洗净。

2. 丝瓜去皮切滚刀块，豆腐切块备用。

3. 锅中加入清水，放姜片、料酒，投入焯水，至蛤蜊开口立刻捞出。

4. 锅置火上适量油烧热，爆香姜片。

5. 下入丝瓜块大火快速翻炒断生，盛出。

6. 锅留底油，加入蛤蜊、高汤，大火烧沸。

7. 转至砂锅，加入豆腐改至小火慢炖10分钟。

8. 加少许盐调味，倒入丝瓜继续炖5分钟即可。

2013062811052961477194.jpg (128.06 KB, 下載次數: 114)

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

	沙發無效樓層，該帖已經被刪除

	板凳無效樓層，該帖已經被刪除

	地板無效樓層，該帖已經被刪除

	5^# 無效樓層，該帖已經被刪除

3 主題	0 好友	2238 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 4 天前

簽到天數: 1466 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 3589
威望: 2238
主題: 3

發消息

6^#

發表於 2013-7-22 22:20:30 |只看該作者

这个不错的~~~~~

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

	7^# 無效樓層，該帖已經被刪除

	8^# 無效樓層，該帖已經被刪除

4 主題	1 好友	519 積分

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	開心 2024-8-7 10:29

簽到天數: 309 天

[LV.8]以壇為家I

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 13
威望: 519
主題: 4

發消息

9^#

發表於 2013-10-21 17:34:32 |只看該作者

很不错看着

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	8650 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 4 小時前

簽到天數: 2035 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1004
威望: 8650
主題: 0

發消息

10^#

發表於 2024-12-6 01:14:57 |只看該作者

丝瓜汤和什么组合都鲜美，换别的一样鲜美

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

發新帖

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-12-31 05:43 , Processed in 0.047375 second(s), 18 queries , Gzip On, Memcache On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部