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[主菜] 咖喱魚蛋

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    發表於 2020-11-14 09:34:10 |只看該作者 |倒序瀏覽
    健康小貼士:

    咖喱,主要成分為薑黃素、花椒、八角、胡椒、桂皮等香料,能促進血液循環、防止便秘、有益腸道健康,當中的薑黃素更具抗氧化、抑制癌細胞生長功效,有助預防老人痴呆症的發生。 魚蛋,則在眾多街頭小食中熱量最低,一串四五粒只有約76卡路里,但含鈉較高約600克,是一天所需的三分一。攝取過多,容易導致水腫、高血壓,為腎臟帶來負擔。

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    發表於 2022-10-16 10:24:10 |只看該作者
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    發表於 2022-10-16 18:38:31 |只看該作者
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