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[甜品] 莲子绿豆银耳汤

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雨落润田

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電梯直達

樓主

發表於 2024-4-6 13:10:43 |只看該作者 |正序瀏覽

食材明细
主料

绿豆50g
莲子30g
燕耳8g
枸杞子10g

调料

黄冰糖30g
清水适量

甜香口味
煮工艺
三刻钟耗时
简单难度

莲子绿豆银耳汤的做法步骤

1

绿豆和莲子提前先泡1个小时。
2

燕耳和枸杞子备用。
3

泡好的绿豆和莲子捞出，放入汤锅内。
4

加入适量的清水。
5

烧开后，中小火煮半个小时。
6

半小时后，加入燕耳。
7

用勺子搅动搅动，小火继续焖煮15分钟
8

加入枸杞子。
9

加入黄冰糖。
10

冰糖化开后关火即可。
11

成品。冰箱冷藏后口感更好，清凉又解暑。

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jimdyh

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	開心 1 小時前

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[LV.Master]伴壇終老

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20^#

發表於 2024-5-11 10:33:13 |只看該作者

夏天最好的下午点心，尤其冰镇后

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独步苍穹

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該用戶從未簽到

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19^#

發表於 2024-5-10 20:44:57 |只看該作者

不错，不错，不错

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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tak318

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[LV.7]常住居民III

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18^#

發表於 2024-5-5 21:06:54 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

小火慢炖半小时。（泡在料汁里过夜，更加入味

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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bixiji010

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[LV.10]以壇為家III

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17^#

發表於 2024-5-3 23:49:55 |只看該作者

想自己做一次。

休闲娱乐，好论坛！

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l5950107007

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16^#

發表於 2024-5-3 11:23:45 |只看該作者

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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asd447995997

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	郁悶 2024-9-3 20:10

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15^#

發表於 2024-5-1 13:33:43 |只看該作者

夏天的时候，冰镇后用来当点心，非常消暑

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asd447995997

0 主題	0 好友	1668 積分

大學生

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TA的每日心情

	郁悶 2024-9-3 20:10

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[LV.9]以壇為家II

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14^#

發表於 2024-5-1 13:29:40 |只看該作者

冰鎮的更好喝！！！

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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tk189

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	怒 2024-11-6 21:58

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13^#

發表於 2024-4-29 18:39:17 |只看該作者

好厨艺。。。。。。

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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wx4275

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	奮斗 2024-11-6 16:20

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12^#

發表於 2024-4-29 00:55:22 |只看該作者

奈何银耳煮不烂啊

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