|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 302|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

[粉,面,飯] 茄子豆角焖面

[複製鏈接]

5052

主題

1

好友

1萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 16:10
  • 簽到天數: 883 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    4797
    金錢
    41476
    威望
    19790
    主題
    5052

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 男生勳章 大學生 文章勇士 教授 文章達人 簽到勳章 簽到達人 附件高人

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2024-2-4 21:17:27 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材明细
    主料
    辅料

    茄子豆角焖面的做法步骤

    • 1

      猪肉肥瘦分开切片,瘦肉用盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。


    • 2

      豇豆择去两端,切寸段,胡萝卜切丝,蒜瓣、火葱头清洗备用。


    • 3

      茄子切小块,加盐搓软腌制一会,用水清洗后挤去水分。


    • 4

      湿面条适量。


    • 5

      肥肉放入锅中小火煸炒出油。


    • 6

      放入瘦肉滑炒变色。


    • 7

      放入蒜瓣、火葱头、胡萝卜翻炒。


    • 8

      放入豇豆。


    • 9

      放入茄子,加盐、料酒、生抽炒匀。


    • 10

      加与食材齐平的水烧开,盛出一碗汤汁。


    • 11

      面条平铺在蔬菜上,把汤汁浇在面条上,盖盖小火焖至菜熟。


    • 12

      水分烧干,将面条炒匀。


    • 13

      面条筋韧,豆角脆嫩,茄子软烂,肉香味浓,非常好吃。




    2023072416901840388503428451954.jpg (103.62 KB, 下載次數: 15)

    2023072416901840388503428451954.jpg

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-16 09:20 , Processed in 0.022421 second(s), 29 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部