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標題: 八宝菠菜 [打印本頁]

作者: maiershi 時間: 2012-1-17 20:52
標題: 八宝菠菜
八宝菠菜的制作材料：主料：菠菜
辅料：胡萝卜,冬笋,香菇,火腿,海米,杏仁,核桃仁,口蘑
调料：盐,料酒,鸡精,香油,食用油

八宝菠菜的特色：颜色鲜艳，清淡爽口。
教您八宝菠菜怎么做，如何做八宝菠菜才好吃1、将菠菜洗净切成寸段倒入开水中焯一下，捞出挤干水份放入器皿中待用；

2、将香菇、冬笋、火腿、胡萝卜洗净切成丝，口蘑洗净切成片，放入开水焯一下，捞出过凉沥干水份；
3、将核桃仁、杏仁放入开水焯一下捞出过凉沥干水份；

4、坐锅点火倒油，油热放入葱姜丝、火腿丝、海米、料酒煸炒均匀倒入装有菠菜的器皿中，加入香菇丝、冬笋丝、胡萝卜丝、口蘑片、杏仁、核桃仁、盐、鸡精、香油拌匀即可食用。

作者: ti1234 時間: 2014-12-14 11:23
色香味俱全,又滿營養的,不錯!

作者: ssx51466 時間: 2021-10-13 20:45

作者: 甘草 時間: 2022-11-16 17:01
营养丰富

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