紫甘蓝苦菊鸡蛋沙拉
食材明细主料
[*]紫甘蓝适量
[*]苦菊适量
[*]鸡蛋适量
辅料
[*]盐适量
[*]生抽一点
[*]陈醋一点
[*]芝麻酱一点
[*]麻椒油适量
[*]香油适量
[*]酸咸口味
[*]拌工艺
[*]廿分钟耗时
[*]简单难度
紫甘蓝苦菊鸡蛋沙拉的做法步骤
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/05/26/20200526159046050104910449735.jpg?x-oss-process=style/p320
1
煮熟的鸡蛋两个。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/05/26/20200526159046079672510449735.jpg?x-oss-process=style/p320
2
去皮，用细线切成小瓣。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/05/26/20200526159046056748510449735.jpg?x-oss-process=style/p320
3
苦菊去洗净，
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/05/26/20200526159046074845610449735.jpg?x-oss-process=style/p320
4
摆盘。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/05/26/20200526159046082469310449735.jpg?x-oss-process=style/p320
5
鸡蛋摆生菜上。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/05/26/20200526159046086065210449735.jpg?x-oss-process=style/p320
6
紫甘蓝切细丝。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/05/26/20200526159046089186510449735.jpg?x-oss-process=style/p320
7
洗一下备用。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/05/26/20200526159046090876610449735.jpg?x-oss-process=style/p320
8
摆入盘心。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/05/26/20200526159046092624410449735.jpg?x-oss-process=style/p320
9
适量盐，生抽，陈醋，芝麻酱
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/05/26/20200526159046094065310449735.jpg?x-oss-process=style/p320
10
调好的酱汁儿浇到沙拉上即可。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2020/05/26/20200526159046094997510449735.jpg?x-oss-process=style/p320
11
成品。
非常经典的减肥餐啊，家里就能弄
頁:
[1]