家常炒千页豆腐
食材明细主料
[*]千页豆腐250g
[*]红椒1个
[*]青椒1个
[*]洋葱1个
[*]大蒜瓣3瓣
辅料
[*]玉米油1勺
[*]盐0.5匙
[*]蚝油1勺
[*]黑胡椒粉少许
[*]咸鲜口味
[*]炒工艺
[*]廿分钟耗时
[*]简单难度
炒千页豆腐的做法步骤
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/07/25/2018072515324936209136807221.jpg?x-oss-process=style/p320
1
准备材料：千页豆腐焯水后捞出备用，青红椒，洋葱切成块，大蒜切片。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/07/25/201807251532501185965316807221.jpg?x-oss-process=style/p320
2
炒锅加热，倒入适量油。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/07/25/2018072515324936998126807221.jpg?x-oss-process=style/p320
3
先将蒜瓣放入锅中爆香。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/07/25/2018072515324937847856807221.jpg?x-oss-process=style/p320
4
加入洋葱，青红椒翻炒一下。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/07/25/2018072515324938752246807221.jpg?x-oss-process=style/p320
5
加入千页豆腐翻炒。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/07/25/2018072515324939284886807221.jpg?x-oss-process=style/p320
6
淋上少许清水翻炒。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/07/25/2018072515324939839666807221.jpg?x-oss-process=style/p320
7
调味盐。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/07/25/2018072515324940462846807221.jpg?x-oss-process=style/p320
8
加入蚝油翻炒均匀即可关火。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/07/25/2018072515324941399936807221.jpg?x-oss-process=style/p320
9
出锅前撒少许黑胡椒粉和麻油拌匀即可。
[*]https://i3.meishichina.com/atta/step/2018/07/25/2018072515324941912486807221.jpg?x-oss-process=style/p320
10
装盘趁热食用。
感覺千葉豆腐跟魚豆腐一樣 豆制品营养全
頁:
[1]