糖醋里脊(鸡胸肉)
鸡胸肉切条,加盐、料酒腌制一会。小碗中加入白糖、盐,鸡精,耗油,番茄酱、白醋、少许水搅拌均匀备用。
大碗中放入土豆淀粉、面粉、鸡蛋、水调成糊状。
腌好的鸡条裹上一层面粉糊。
五层油温下锅炸。炸至微黄色捞出。待油温升高再复炸一次,炸至金黄酥脆捞出。
锅中留底油、倒入番茄酱汁烧开。把炸好的鸡条倒入均匀裹上芡汁。加入熟芝麻炒匀出锅。
用豬裡脊會不會更好一點? 里脊肉是猪肉吧,和鸡肉有啥关系,鸡身上哪里来的里脊肉 {:1_29:}{:1_29:} {:1_28:}{:1_28:} {:1_71:}{:1_71:}
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