ab77777 發表於 2023-7-4 09:27:03

日式南蛮沙丁鱼


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日式南蛮沙丁鱼




简介

材料
沙丁鱼（小尾）10尾青椒2到3粒太白粉适量沙拉油（油炸用）适量南蛮酱汁分组1和风酱油（昆布口味）2分之1量米杯水2分之1量米杯料理酒2大匙味淋2大匙醋2大匙砂糖3大匙胡椒粉少许


做法

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https://static.xinshipu.com/20180127_47/original/1517040162927.jpg@152w_118h_99q_1e_1c.jpg1准备工作：将青椒切成细丝备用。沙丁鱼去内脏和头部，用水清洗干净，用少许的塩和一小匙酒揉一下静置10分钟后，用餐巾纸擦去水气。首先，将酱汁材料全部调好，用锅子小火加热酱汁至砂糖充分融化。 青椒用大火炒约1分钟即可取出放入酱汁中。
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https://static.xinshipu.com/20180127_47/original/1517040163184.jpg@152w_118h_99q_1e_1c.jpg2将鱼表面平均沾满太白躮。炸锅中放入适量沙拉油，加热至约180度左右，放入鱼炸至金黄上色。炸好的鱼放在吸油纸上沾一下油之后马上放入酱汁锅中。
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https://static.xinshipu.com/20180127_47/original/1517040163457.jpg@152w_118h_99q_1e_1c.jpg3每尾都要沾到酱汁，稍凉之后，再翻面一次。可以马上享用，也可以放入冰箱，使之更入味，凉了也好吃。




ssx51466 發表於 2023-7-4 19:23:11

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發表於 1970-1-1 08:00:00

bw6516179a 發表於 2023-7-18 10:30:54

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ouyangHAHA.3 發表於 2023-7-19 07:30:24

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a52198552 發表於 2023-7-20 07:48:10

感谢资源分享

發表於 1970-1-1 08:00:00

coldestplace163 發表於 2023-7-23 10:29:56

daliao5513 發表於 2023-7-25 10:28:53

好资源加分！

發表於 1970-1-1 08:00:00

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