cxc1002001 發表於 2023-5-4 02:23:31

闹钟的设置

设置多个闹钟叫自己起床并不科学，因为这样会使我们反复惊醒又睡下，这时的人体会分泌腺苷激素，让人越发疲惫难以清醒。

xuehouniao 發表於 2023-5-4 11:11:43

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